Rychlou pomoc v případě obtíží najdete v sekci Krizová pomoc. Jsou zde hlavní české krizové linky a důležité kontakty. Mapy psychosociálních služeb, dostupné terapeutické služby a specifické kontakty najdete v sekci Jiná odborná pomoc. Více o profesích zabývajícíh se duševním zdravím, nebo o tom, co je to krize se dozvíte v části Jak (si) mohu pomoci.
